كاكا
مشرف
عدد المساهمات : 824
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 01/09/2012
العمر : 28
الموقع : منتديات احلى سهرة
 اوسمتي : 
 | موضوع: أسباير تطلق برنامج "صحتك في خطوتك" 16/1/2013  الخميس يناير 17, 2013 2:13 am | |
| أسباير تطلق برنامج "صحتك في خطوتك" 
متابعة: جاد سركيس
تصوير: سامر الرّجال
قامت مؤسسة أسباير زون بدعوة ممثلي الوسائل الإعلامية في قطر إلى مؤتمر صحفي عقد اليوم الأربعاء في فندق الشعلة في الدوحة بغية تقديم برنامجها الجديد "صحتك في خطوتك"، إيماناً منها بالدور الحيوي والفاعل الذي تؤديه في هذا المجال المؤسسات الإعلامية في توعية المجتمع بأهمية هذا البرنامج ودوره في بناء أسلوب حياة صحي وسليم دون عناء ودون حاجة للتفرغ للرياضة.
ويأتي برنامج "صحتك في خطوتك" مبادرة قامت بها مؤسسة أسباير زون لمعالجة أكثر القضايا الصحية إلحاحاً في البلاد، ألا وهي البدانة التي تؤدي إلى الكثير من الأمراض والمتاعب نتيجة الخمول، ويعمل البرنامج على تسهيل ممارسة الرياضة والترويج لأسلوب حياة نشط بين أفراد المجتمع القطري من محليين ومقيمين، من خلال تشجيع الأشخاص على اكتساب اللياقة عن طريق ممارسة المشي اليومي وزيادة الخطوات على نحو تدريجي للوصول إلى النتيجة المرجوة من البرنامج دون أن يشعر الفرد بالتعب أو الإجهاد.
وتقوم المؤسسة بالتسويق لهذا البرنامج الصحي بطريقة ترفيهية ومسلية لكي تشجع المجتمع على الانخراط به من خلال توزيع أجهزة عدّاد خطوات مجانية لكل من ينخرط في هذا البرنامج من خلال الموقع الإلكتروني الذي أنشئ خصيصاً لهذا الغرض والذي تتم من خلاله كل العملية ابتداء من التسجيل إلى حين تسلم الجهاز ووصله معلوماتياً بهذا الموقع الذي سيتولى فيما بعد قراءة بيانات كل مشترك والقيام بالعمليات الحسابية المتعلقة بالمسافات التي قطعها ومدى تأثيرها على صحته ومقارنته مع غيره من المشتركين لكي يتشجع على بذل المزيد من الجهد، والموقع الإلكتروني لبرنامج "صحتك في خطوتك" هو: www.stepintohealth.qa وهو متوفر باللغتين العربية والإنكليزية.
برنامج مجاني لكافة شرائح المجتمع
في بداية المؤتمر قام الدكتور محمد الكواري مدير برنامج أسلوب الحياة الصحي في "سبيتار"، بشرح فكرة البرنامج وأهدافه عامة والهدف من لقاء الإعلاميين.
وقال إن اليوم كل الناس منشغلة بأعمالها ما يجعلها تنفر من سماع كلمة ممارسة الرياضة، لذلك أتى هذا البرنامج لكي يسوق لفكرة النشاط البدني المفيد للصحة والذي يمكن للجميع القيام به دون استثناء إذ لا يحتاج إلى وقت، بل يقوم به الشخص من خلال الحركة اليومية والهدف هو الوصول إلى عشرة آلاف خطوة يومياً، كما يمكن لجميع الأعمار ممارسة المشي حتى ولو كان لديهم عائق صحي يمنعهم من ممارسة الرياضة.
كما تحدث عن كيفية تغيير هذا البرنامج لنمط حياة البشر من درجة الخمول إلى النشاط المتوسط ثم إلى النشط والنشط جداً من خلال احتساب عدد الخطوات التي يمشيها الشخص يومياً.
قرابة الـ 10000 مشترك في شهر
بعد ذلك تحدث منسق البرنامج الدكتور عز الدين إبراهيم بشكل مسهب عن أرقام وإحصائيات البرنامج، وأشار إلى أن هذا البرنامج استقطب قرابة 10000 مشترك في أول شهر كونه بدأ تطبيقه في 22 كانون الأول ديسمبر الماضي.
موضحاً أن من بين المشتركين قرابة 5000 من القطريين، والفئة العمرية بين 25 و45 سنة تستحوذ على نسبة 60% من مجمل المشتركين الذين لوحظ ارتفاع معدل النساء فيما بينهم.
وختم بالقول بأن جهاز عد الخطوات أوجد لكي يساعد الناس ويحفزهم على السير لكي يغيروا أنماط حياتهم.
ثم بعد ذلك قام اختصاصي فيزيولوجيا الرياضة في "سبيتار" الأستاذ فؤاد المضاحكة بشرح كيفية استعمال جهاز عد الخطوات "pedometer" وبعدها قام اختصاصي تكنولوحيا المعلومات بمؤسسة أسباير معتز عبد المنعم بشرح كيفية استعمال التطبيق الإلكتروني لقراءة بيانات جهاز الخطوات كما مر بإسهاب على محتويات موقع البرنامج الإلكتروني وما هي الخدمات التي يقدمها بعد أن يقرأ بيانات المشتركين من خلال عدد الخطوات التي يمشونها يومياً.
الكواري يرد على بعض الأسئلة
وفي ختام اللقاء قام مدير البرنامج الدكتور محمد الكواري بالرد على أسئلة الصحفيين وخاصة على تلك التي طرحت عليه من قبل الموقع الإلكتروني للجزيرة الرياضية.
فعندما سئل عن موعد تسليم الأجهزة للذين يودون المشاركة، أجاب بأن البرنامج لا يزال في خطوته الأولى وهي العمل مع الشركات الراعية والإعلاميين والذين وزع عليهم الجهاز، أما بالنسبة للأشخاص الآخرين الذين يودون المشاركة فما عليهم إلا التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني المذكور أعلاه وسيصار إلى تسليمهم الأجهزة أول بأول حسب توافرها كما نوّه إلى وجود مراكز تسليم للأجهزة حالياً في منطقة أسباير زون.
ولدى سؤاله من قبل الموقع الإلكتروني للجزيرة اللرياضية عن كيفية مساعدة البرنامج المجتمع على المحافظة على لياقته في فصل الصيف الحار بعد أن يكون المشتركون قد تمكنوا من مشي 10000 خطوة يومياً أجاب: "إن البرنامج سيلحظ بعض الإرشادات للمشتركين لكي يحافظوا بها على برنامج السير وعلى لياقتهم خلال الصيف، لكن بما أن الجو الآن جميل فعلينا استغلاله ودعنا لا نفكر بفصل الصيف الآن".
وعن إمكانية توعية الأطفال حول هذا الموضوع فأجاب: "إن البرنامج مخصص لمن هم فوق سن السادسة عشرة إذ إن الأطفال بطبيعة أجسادهم يحتاجون إلى نشاط أكبر أما الأشخاص الكبار فكلما تقدموا في العمر أصبح صعباً عليهم القيام بنشاطات قاسية، هنا يأتي دور هذا البرنامج إذ يجعلهم يصلون إلى مبتغاهم الصحي من خلال المشي فقط".
وفي سؤالنا الأخير عن آلية توزيع الأجهزة، أجاب الكواري أن الأجهزة الآن توزع فقط في منطقة أسباير إلا أن البرنامج يلحظ فيما بعد في مرحلة متقدمة البدء بتوزيع الأجهزة في أماكن متعددة كما سيتم في إحدى المراحل توزيعه على الطلاب في الثانويات والجامعات.
| |
|
